à propos de moi
Je suis Bénédicte, maman de 3 enfants, professeure agrégée et docteure de Lettres Classiques. J’ai enseigné 4 ans en collège, 3 ans à la fac et 8 ans en classe prépa (CPGE).
Nous avons déménagé à Barcelone et j’ai eu envie d'explorer un nouveau chemin: celui du coaching. Ce n'est pas un changement radical, puisqu'il s'agit d'une autre forme de partage et d'échange. C'est un accompagnement plus personnel, plus profond.
J'aide les jeunes qui préparent des examens, des concours et des entretiens à croire en eux et à se préparer avec succès.
J'aide aussi les adultes à s'accomplir humainement et/ou professionnellement et à changer de voie s'ils en éprouvent le besoin.
étudiants-lycéens:
préparer des entretiens
de personnalité
ou de recrutement
étudiants-lycéens:
orientation
à quoi sert un coach?
Un coach n'est ni un psychologue, ni un psychiatre, ni un conseiller.
Le coach nous aide à trouver notre propre chemin pour atteindre le but que nous nous fixons en début de processus.
Le coach ne désigne pas un chemin préétabli: grâce aux questions qu'il nous pose, il nous aide à tracer notre propre route, de façon libre et autonome, afin d'atteindre progressivement notre objectif.
Il nous accompagne pour un processus court : 4 à 10 séances selon l'objectif.
MES SERVICES
Lycéens et étudiants
Soutien scolaire
Lettres
Français
Niveau lycée et CPGE
J'identifie vos difficultés
Je vous aide à les dépasser
Je vous fais progresser en méthode, notamment:
- commentaire
- dissertation
- résumé
- synthèse
- oral
Orientation
Niveau lycée, études supérieures
Je vous aide à mieux vous connaître et à trouver votre voie professionnelle.
Je vous aide à préparer Parcoursup (choix, projet de formation motivé, CV)
Tutorat
Niveau lycée et études supérieures
- Vous êtes engagé.e dans des études exigeantes?
- Vous êtes plein.e de doutes et manquez de confiance?
- Vous avez besoin d'être encouragé.e, soutenu.e et d'avoir des conseils méthodologiques?
Je peux vous aider à croire en vous et à vous dépasser!
Préparer des entretiens
de personnalité
ou de recrutement
Admissions Parcoursup, écoles de management et d'ingénieur
- Je vous aide à repérer vos points forts et expériences-clefs.
- Vous apprenez à vous présenter en 2 minutes
- Nous préparons les questions les plus susceptibles d'être posées.
Je fais exceller mes étudiants dans cet exercice.
Résultat garanti!
Adultes
Bilan de compétences
- Pour mieux vous connaître
- Pour élaborer un projet professionnel
- Pour dessiner un plan d'action.
Aborder un tournant de votre vie
- Pour sortir d'une impasse (pro, émotionnelle etc.)
- Pour vous lancer dans une nouvelle voie
- Pour reprendre confiance et trouver un nouvel équilibre
Témoignages
Amaia, 19 ans
concours de contrôleur aérien (ICNA)
Admissible aux oraux de l'ICNA, je n'avais jamais préparé l'épreuve d'entretien de motivation.
J'ai vu Bénédicte 3 fois. Elle m'a aidée à choisir quels sujets préparer (en relation avec l'aéronautique), à préparer ma présentation personnelle, à repérer ce que je voulais absolument raconter à mon jury, à identifier mes points forts.
Bénédicte m’a énormément aidée dans cette épreuve grâce à ses conseils avisés et sa grande expérience.
Elle m’a donné confiance en moi et cela a marché car j’ai obtenu 19,75 sur 20!
Je la recommande vivement !
Nathalie, 45 ans
en reconversion professionnelle
J’ai particulièrement apprécié son écoute, sa bienveillance, mais aussi sa rigueur et ses compétences de coaching. Elle a su me rassurer et me rebooster à chaque séance. Son suivi et son soutien m'ont aidée à vaincre mes peurs et à me lancer dans un projet qui me tenait à cœur depuis quelque temps et me correspond, basé sur mes valeurs profondes.
Aurélie, 32 ans
Bilan de compétences
Grâce à mon processus de coaching avec Bénédicte, j’ai pu réfléchir en profondeur et de façon objective sur les raisons de mon malaise professionnel. Grâce à ses outils et ses retours très pertinents, j’ai pu élaborer une liste de critères personnels, indispensable à mon épanouissement professionnel. Grâce à ces critères, j’ai pu cibler un nouvel avenir professionnel. Je peux désormais envisager sereinement ma reconversion.